肌肉背部3d建模-背部肌肉3d解剖教学
本篇文章给大家分享肌肉背部3d建模，以及背部肌肉3d解剖教学对应的知识点，希望对各位有所帮助。
文章信息一览：
- 1、荣耀9值得入手的原因
- 2、3D人体解剖图的作品目录
- 3、肩膀练得好,出门没烦恼,如何打造3D立体肩部?
- 4、怎样练三角肌才可以获得好效果,打造3D肩膀?
- 5、让肩部练习更高效,有哪些动作可以帮助打造3D圆肩的?
- 6、哪些动作能快速打造3D立体的臂部肌肉?
荣耀9值得入手的原因
1、荣耀9美得有声有色，值得入手。3D曲面极光玻璃荣耀9***用了15层光线雕刻工艺的3D曲面极光玻璃，符合人体工学的背部3D曲面，配合15英寸屏幕和纤薄的机身，无论是男生还是女生都可以一手掌握，带来完美的手感。
2、荣耀9美得有声有色，值得入手：沿袭了上一代荣耀8的设计理念，金属中框***用光雾喷砂工艺，指纹模块移到了机身正面。
3、荣耀9后置双镜头，高颜值，值得入手，还有海鸥灰、魅海蓝、琥珀金、幻夜黑、知更鸟蓝多种配色可选，尤其海鸥灰，玻璃机身在光线下折射出如金属光泽般的炫光，呈现独特气质。基本配置如下：15英寸的屏幕，精致小巧，3D曲面极光玻璃机身可随时空变化而绽放不同光芒。
4、系统 荣耀9运行了EMUI 1系统，该系统通过智能内存回收和触控预测算法，改善了困扰Andorid手机多年的卡顿、反应慢等问题，大大提升了用户的使用体验。
5、内存上：运行内存有4G，还有6G的，64G和128G存储空间，支持256G扩展，支持OTG，大内存，运行速度更快更流畅。
6、摄像头：荣耀9后置摄像头配置2000万黑白+1200万彩色，F2光圈，支持自动对焦（激光对焦/深度对焦/相位对焦/反差对焦），照片分辨率最大 5120x3840拍摄，拍照更加清晰，前置摄像头800万像素， F0光圈，固定焦距，***更加细腻。
3D人体解剖图的作品目录
1、部分内容是免费的，有大部分内容都是付费的。这是一款基于人卫人体解剖学教材设计的3D人体解剖模型学习平台。
2、北京书中缘金牌图书：《3D人体解剖图》人体解剖图是按照按照人体解剖学姿态，从解剖学范畴对人体构造的剖析图。人体解剖学是医学的基础学科之一，想要查清人体病灶，提出有效治疗手段，首先应该了解、熟悉人体的结构，解剖学就是了解人体结构的学科。
3、其中著名作品《圣告图》及《岩间圣母》，对于手臂及手摆放姿势的逼真描绘，正是得益于他对猴子手臂的解剖他本人便在图纸背面注明：这是一只猴子的手。因为达芬奇也解剖过与人体结构极为相似的猴子，并将其中了解到的知识与感觉运用到了绘画中来。
4、标注功能：为用户提供彩色3D图谱，模型区域的标注，使解剖学习不再枯燥乏味。多选功能： 支持同时选择多个结构，满足用户个性化需求，通过选择实现不同的结构组合。树形菜单功能： 通过加减功能实现模型分层显示，了解人体结构不同层次的解剖结构。
5、隐私条款 3D人体解剖图谱重视用户的隐私。您在使用我们的产品（包含服务）时，我们可能会收集并使用您的相关信息用以提高服务质量，我们会在商业上合理的范围内尽一切可能保护您的隐私。我们建议您阅读该《隐私条款》以详细了解我们收集何种信息，如何收集信息以及如何处理或使用这些信息。
6、Invivo：Invivo公司是美国一家医疗信息技术与服务提供商，其产品Invivo Anatomy是一款人体解剖训练与教学的虚拟现实软件，内容涵盖牙科解剖、头颈部解剖以及其他医学专业解剖项目。该软件通过先进的3D建模与视觉化技术实现各解剖结构的生动展示，广泛应用于医学院校的教学与培训。
肩膀练得好,出门没烦恼,如何打造3D立体肩部?
1、第一招：背式仰卧双手与肩同宽，将上半身撑起维持5~10秒，重复10次，一天两组。
2、另外还有一种方法就是提高自己的腰线，比如穿高腰的短裙，高腰裤子等等，或者在长裙上加一条紧身腰带，通过拉高自己的腰线来营造出大长腿的视觉效果，有的时候，一条高高的裙子就可以让你看起来身材比例更好。
3、舌顶上颚：找时间将自己的身心尽量放轻松，从喉咙、心、胃往下想到丹田里，即所谓的意守丹田，盘坐或躺着都可以，主要就是全身放松，尤其是肩膀，要想办法把所有的压力都卸下来。泡脚： 通常我们的脚底都会累积很多酸性物质，利用泡脚的方式不但可以打通气血经络，消除酸痛，还能延年强身。
4、家用***椅首选3D机芯、预算高的可以往更高级的4D机芯***椅考虑。
怎样练三角肌才可以获得好效果,打造3D肩膀?
1、我们在训练后，要***取静态拉伸，彻底放松三角肌，更好地为上肢锻炼服务，例如我们接触的拉伸动作有：肩部水平外展和内收等。
2、向前一点。像这样倾斜躯干，可以同时训练侧三角肌和后三角肌。横向或侧向抬高是肩部练习中最常见的练习之一，也是表现最差的练习之一。侧向举起时的主要错误是使用大量身体倾斜来增加重量，而不是肘部向前。
3、注意：这个动作对胸大肌前束和锁骨有很好的训练效果，对肱二头肌短头也有一定的锻炼效果。单手侧卧侧平举 练习这个动作最常见的就是站姿，这可以说是三头肌中束训练中最热门的动作之一了，今天我们要讲的这个动作，也是用哑铃来完成的。
4、俯身哑铃飞鸟对于锻炼三角肌后束来说是一个非常经典的动作，双脚依然是打开与肩同宽的距离站立，双腿微微弯曲，将背部挺直，身体向前倾，直至与地面几乎平行。双手分别握住一只哑铃，自然垂放，手肘微微弯曲，向两侧举起哑铃，直至大臂与背部接近平行，在此做停顿，然后再控制着力度慢慢下放。
让肩部练习更高效,有哪些动作可以帮助打造3D圆肩的?
1、俯身哑铃飞鸟对于锻炼三角肌后束来说是一个非常经典的动作，双脚依然是打开与肩同宽的距离站立，双腿微微弯曲，将背部挺直，身体向前倾，直至与地面几乎平行。双手分别握住一只哑铃，自然垂放，手肘微微弯曲，向两侧举起哑铃，直至大臂与背部接近平行，在此做停顿，然后再控制着力度慢慢下放。
2、改善圆肩的动作有以下几种：肩部拉伸：将一只手放在头顶，用另一只手拉住肘部，向相反方向拉伸，保持15-30秒。换另一侧重复。肩部外旋：双手握住哑铃或装满水的矿泉水瓶，手臂自然下垂，向外旋臂，保持15-30秒。换另一侧重复。
3、我们可以通过俯卧做I.T.Y.W英文字母来改善肩带肌群的稳定性，主要激活肩胛骨周围肌群，提高肩部稳定性，平衡身体前面与后面的肌肉力量。以下激活方式可以根据个人运动能力来安排。每个动作做三组，每组做15至20次。
4、抻拉***手法 运用抻拉与***手法去放松过紧的肌肉群， 加强弱的肌肉群， 将紧的肌肉肌群拉伸开， 使用拉伸及***的手法去更好帮助对过紧的肌肉加以放松。拉伸放松过于紧张胸大肌胸小肌及三角肌前束， ***放松斜方肌上部， 肩胛提肌。
哪些动作能快速打造3D立体的臂部肌肉?
准备动作 网球运动虽然对抗性不是十分强，但它的运动强度是很大的。因此在开始打网球之前，一定要将身体的各部位充分活动开，以免在运动中扭伤。
健美操：健美操除了在室外做也是能在室内自己做哦，你可以买一些健美操教程DVD，自己边看边跟着音乐跳，轻轻松松就可以消耗掉315大卡的热量，而且比其他有氧运动更快见效。
RY400——恢复系列：用于各种运动后身体恢复，运动后恢复体力的神器。准确说法是RY400恢复系列能增加疲劳部位如腿部、臂部和肩部的血液循环，同时避免肌肉劳损、缓解迟发型肌肉酸痛和加快疲劳肌肉恢复速度。连睡觉都可以穿着，醒来后继续投入运动之中。
双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。
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